All Services
Siyatik Sinir Sıkışması
Belden başlayıp kalçaya ve bacağa yayılan keskin ağrı, siyatik sinir sıkışmasının habercisidir. Siyatik tedavisi, sadece ağrıyı kesmeyi değil, sinirin üzerindeki baskıyı kaldırmayı hedefler.
Tedavi Süreci Nasıl İşler?
1
Test
Sinir germe testleri ile kaynağın tespiti.
2
Piriformis
Kalça kaslarının gevşetilmesi.
3
Mobilizasyon
Sinir kaydırma (flossing) egzersizleri.
Sıkça Sorulan Sorular
Yürüyüş iyi gelir mi?
Akut dönemde istirahat, sonrasında kısa mesafe yürüyüşler öneriyoruz.